Devices & Accessories
Zupa krem z groszku i sezamowy łosoś
Prep. 20 min
Total 1 h
4 porcje
Ingredients
-
20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
1 ząbek czosnku
-
70 g miodu, płynnego
-
10 g oleju sezamowego
-
70 g sosu sojowego
-
600 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry pokrojonego na kawałki (ok. 5 x 3 x 2 cm)
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
30 g oleju
-
450 - 500 g zielonego groszku, mrożonego, uprzednio rozmrożonego450 - 500 g zielonego groszku, świeżego
-
400 g wody
-
200 g mleczka kokosowego
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentrat bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
5 łyżek ziaren sezamu białego i czarnego
-
50 g mieszanki młodych sałat
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1365.8 mg
Protein
42.7 g
Energy
3098.9 kJ /
740.7 kcal
Fat
43.4 g
Fibre
8.6 g
Saturated Fat
14 g
Carbohydrates
42.1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Newsletter 2025
13 recipes
Poland
Poland
You might also like...
Makaron z bobem, serem feta i migdałami
45min
Sałatka z komosy ryżowej z kurczakiem i pesto
35min
Makaron w sosie dyniowym z serem gorgonzola
1h
Wysokobiałkowy bowl z kaszą jęczmienną
1h
Kanapki z pastą z tofu
5min
Laksa z dorszem
30min
Sałatka brokułowa z pesto z rukoli
30min
Łosoś wasabi w sezamie z sałatką z ogórków
25min
Zapiekanka z dorszem i plastrami warzyw (TM5)
1h
Sałatka z dynią i serem feta
30min
Warzywa w sosie orzechowym z ryżem (z osłoną noża miksującego 2.0)
45min
Sałatka z soczewicą, suszonymi pomidorami i oliwkami
25min