Skip to main content Search
Σαλάτα με κοτόπουλο, αβοκάντο και σοταρισμένο ανανά

Σαλάτα με κοτόπουλο, αβοκάντο και σοταρισμένο ανανά
No ratings
Prep. 20 min
Total 40 min
4 μερίδες
Sign up for free

Ingredients

  • μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
    2 πρέζες
  • μαύρους σπόρους μουστάρδας (σιναπόσπορους)
    1 κ.γλ.
  • στήθος κοτόπουλου σε κύβους
    400 γρ.
  • χυμό λεμονιού
    40 γρ.
  • μείγμα μπαχαρικών tandoori ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    2 κ.γλ.
  • αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    2 πρέζες
  • λάδι από κουκούτσια σταφυλιού
    20 γρ.
  • νερό
    400 γρ.
  • ελαιόλαδο
    2 κ.σ.
  • ανανά, φρέσκο σε κομμάτια (2 εκ.), περίπου 900 γρ.
    1
  • αβοκάντο σε κομμάτια (2 εκ.)
    2
  • μαύρα φραγκοστάφυλα
    150 γρ.
  • ανάμεικτα φύλλα σαλάτας (baby)
    100 γρ.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Protein 30.8 g
Energy 2186 kJ / 523 kcal
Fat 31 g
Fibre 11.5 g
Carbohydrates 30.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Δροσερές σαλάτες 10 recipes
International

You might also like...

Ντολμαδάκια γιαλαντζί

4.8(23)

1 h 20 min

Κολοκυθοκεφτέδες

4.5(53)

40 min

Μελιτζάνες στον ατμό με σάλτσα ντομάτας

5.0(1)

1 h 35 min

Πατατοσαλάτα

4.9(32)

40 min

Μάφιν ομελέτας

4.9(34)

30 min

Ντάκος κρητικός

5.0(2)

10 min

Σαλάτα με εσπεριδοειδή και βινεγκρέτ δυόσμου

4.9(11)

30 min

Σαλάτα με σολομό, κινόα, φέτα και ανάμεικτα λαχανικά

4.7(15)

50 min

Μύδια με καυτερή σάλτσα ντομάτας

5.0(1)

45 min

Ψητή πατατοσαλάτα

5.0(7)

1 h

Νάτσος με βοδινό τσίλι και τυρί

5.0(1)

40 min

Τζατζίκι με τον κόφτη λαχανικών

4.8(4)

2 h 20 min

 Show all
Show all