Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup, we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Γκρανόλα με μπανάνα
Prep. 10 min
Total 55 min
750 γραμμάρια
Ingredients
-
λάδι καρύδας50 γρ.
-
σιρόπι σφενδάμου90 γρ.
-
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό2 κ.γλ.
-
βούτυρο από ξηρούς καρπούς (βλ. Συμβουλή)20 γρ.
-
μπανάνες ώριμες, κομμένες σε κομμάτια120 γρ.
-
νιφάδες βρώμης300 γρ.
-
καρύδα, αποξηραμένη, τριμμένη180 γρ.
-
κανέλα, τριμμένη1 κ.γλ.
-
θαλασσινό αλάτι1 πρέζα
-
αμύγδαλα ή άλλους ξηρούς καρπούς, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας60 γρ.
-
κολοκυθόσπορους ή άλλους σπόρους, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας60 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 750 γραμμάρια
Sodium
251.7 mg
Protein
99.6 g
Calories
16581.3 kJ /
3963 kcal
Fat
257.8 g
Fibre
78.8 g
Saturated Fat
158.8 g
Carbohydrates
355.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Συνταγές με υλικά που περίσσεψαν
10 Recipes
Greece
Greece
You might also like...
Πάνκεϊκς μήλου
30 min
Παστέλι με φιστίκια Αιγίνης
No ratings
Ψωμί με λιαστές ντομάτες και θυμάρι
1 h 50 min
Κοκτέιλ χωρίς αλκοόλ με πεπόνι και αγγουράκι
No ratings
Κλαφουτί δαμάσκηνου
No ratings
Καφές με γάλα βρώμης και βανίλια
No ratings
Παγωτό ξυλάκι με ταχίνι και αμύγδαλα
No ratings
Γάλα από φιστίκια κάσιους
No ratings
Smoothie με μύρτιλο και βρώμη
No ratings
Μάφινς καρότου με παπαρουνόσπορο
55 min
Τορτίγιες με κινόα
No ratings
Μπουκίτσες πρέτζελ
1 h 20 min