![Lilková pomazánka Lilková pomazánka](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/vimdb/123127_1219-501-4050-4050.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 kus lilku, menšího
- 20 gramů olivového oleje
- 1 polévková lžíce citrónové šťávy
- ½ stroužku česneku
- 50 gramů čerstvého sýru, např. Lučina
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 404 kJ / 96 kcal
- Protein
- 2 g
- Carbohydrates
- 3.75 g
- Fat
- 8 g
- Fibre
- 2 g
In Collections
Alternative recipes
Pomazánka z lilku
45min
Pastináková polévka s dýní a jablky
45min
Dýňový hummus
1 Std.
Smoothie s kadeřávkem, mladou pšenicí a datlemi
No ratings
Červené RAW stew z čerstvé zeleniny
5 Min
Krémová polenta s pórkem
1h 5 min
Fenyklové lodičky plněné kuskusem
1 Std.
Hummus s pečenou paprikou
5 Min
Křupavý slaný koláč s mrkví a cuketou
1 Std.
Papriky plněné quinoou s bylinkami
30 Min
Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou
1h 15 min
Studená okurková polévka
2h 15 min