Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 4 rajčata, masitá, (odrůda býčí srdce)
- 5 špetek soli plus podle chuti
- ½ svazku čerstvé petržele, jen lístky
- ½ svazku čerstvého koriandru
- 1 stroužek česneku
- 80 gramů cibule, napůl
- 100 gramů červené cibule, napůl
- 70 gramů šalotky
- 2 špetky mletého černého pepře, nebo podle chuti
- 130 gramů pohanky
- 1 špetka mořské soli, hrubé
- 140 gramů vody
- 50 gramů piniových oříšků
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1098 kJ / 261 kcal
- Protein
- 9 g
- Carbohydrates
- 36 g
- Fat
- 9 g
- Fibre
- 8 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Jáhlovo-maková kaše
20min
Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou
45min
Celozrnná rýže s limetkou a pestem
45min
Borůvkový koláč s drobenkou z quinoy (bez cukru)
50min
Rizoto z divoké rýže a quinoy s brokolicí
55min
Pohankovo-oříškový koláč s brusinkovým džemem (bez lepku)
2h 30min
Čokoládový quinoa dort s polevou z arašídového másla
2 Std. 10 Min
Quinoa salát se zeleninou a bylinkami
35min
Fazolový salát s quinoou a sýrem
35min
Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou
1h
Vařené jáhly
45min
Quinoa s citrónem a feta sýrem
30 min