![Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/69731fac-a316-4155-b672-74f82d139490/Derivates/51110884-d892-4008-8d7c-f74b155c5cb6.jpg)
Compatible versions
Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Avokádovo-čočkové karbanátky
- 150 gramů červené čočky
- 750 gramů vody
- 70 gramů mandlí
- 3 vejce
- 200 gramů avokáda, zralého, na kousky (3 cm)
- strouhanka na obalení
- 30 gramů ovesných vloček, jemných
- 1 ¼ čajové lžičky soli
- ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
- ½ čajové lžičky kari
- olej na smažení
Dip ze zakysané smetany
- 60 gramů majonézy
- 100 gramů tvarohu
- 100 gramů zakysané smetany
- ¼ čajové lžičky soli
- ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
- ¼ čajové lžičky cukru
- 1 polévková lžíce citrónové šťávy
- ½ svazku čerstvé pažitky, najemno nasekané
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 2791 kJ / 667 kcal
- Protein
- 24 g
- Carbohydrates
- 29 g
- Fat
- 48 g
- Fibre
- 13.4 g
In Collections
Alternative recipes
Mexické fazole s krustou z polenty
1j
Čočkové biftečky s mrkví
50min
Kakaové muffiny z červených fazolí
35min
Celozrnný mangoldový quiche
1 Std. 30 Min
Polenta se špenátem a sýrem
1j
Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou
1 Std. 10 Min
Čočkovo-dýňový guláš
1j
Muffiny mrkváče pro každé školáče
55 Min
Vegetariánské chilli
1 Std. 5 Min
Křupavé zeleninové placky s červenou řepou
1h 20min
Cizrnové karbanátky
11 Std. 10 Min
Banánové lívance s malinami
35min