Sałatka z zielonej soczewicy

Sałatka z zielonej soczewicy

4.1 33 rating

Prep. 10 min

Total 45 min

4 porcje

Ingredients

Sałatka

200 g zielonej soczewicy, suszonej
1 łyżeczka soli
750 g wody
1 ząbek czosnku

Sos

5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
20 g cebuli szalotki
20 g czerwonej cebuli
20 g musztardy stołowej
2 szczypty soli
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
10 g czerwonego octu winnego
40 g oliwy z oliwek

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Protein 13.2 g

Calories 1103 kJ / 263 kcal

Fat 11.8 g

Fibre 4.7 g

Carbohydrates 30.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

APETYT NA WEGE 66 Recipes
Poland

You might also like...

Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym

Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym

1 h

Sałatka z soczewicy

Sałatka z soczewicy

45 min

Kolorowa zapiekanka z soczewicą

Kolorowa zapiekanka z soczewicą

1 h 30 min

Sałatka z kaszą pęczak i owocem granatu

Sałatka z kaszą pęczak i owocem granatu

45 min

Sałatka z quinoa z chrupiącymi warzywami

Sałatka z quinoa z chrupiącymi warzywami

50 min

Sałatka z kaszą pęczak i serem feta

Sałatka z kaszą pęczak i serem feta

1 h 15 min

Hummus z buraka

Hummus z buraka

1 h

Sałatka z kaszy quinoa

Sałatka z kaszy quinoa

40 min

Sałatka z ciecierzycy

Sałatka z ciecierzycy

25 min

Sundal z ciecierzycy

Sundal z ciecierzycy

6 h 45 min

Surowy kuskus z kalafiora (dieta raw)

Surowy kuskus z kalafiora (dieta raw)

20 min

Pasta z cukinii i soczewicy

Pasta z cukinii i soczewicy

1 h 10 min