Devices & Accessories
Cytrynowa zupa z jarmużem i białą fasolą
Prep. 15 min
Total 55 min
4 porcje
Ingredients
-
65 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ½ ząbka czosnku
-
20 g oliwy z oliwek
-
⅔ łyżeczka majeranku, suszonego
-
1 ⅓ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
-
60 g marchewki pokrojonej w 5 mm plastry
-
25 g korzenia pietruszki pokrojonego w 5 mm plastry
-
25 g korzenia selera pokrojonego w 5 mm kostkę
-
130 g ziemniaków pokrojonych w 1 cm kostkę
-
670 g wody
-
1 ⅓ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej1 ⅓ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
⅓ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
⅔ cytryn ekologicznej
-
270 g białej fasoli, z puszki odsączonej z zalewy (patrz wariant)
-
65 g jarmużu tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
-
pieczywo do podania
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
233.9 mg
Protein
7.2 g
Calories
749.1 kJ /
179.1 kcal
Fat
5.6 g
Fibre
6.2 g
Saturated Fat
0.9 g
Carbohydrates
27.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
LEKKO PO ZDROWIE
20 Recipes
Poland
Poland
PROSTE ZUPY
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Zupa szpinakowa z batatami
35 Min
Gaskońska zupa garbure z tofu
50 Min
Zielona zupa minestrone
40 Min
Zupa z zielonej soczewicy i papryki
40 Min
Zupa z ciecierzycy, dyni i jarmużu
45 Min
Szwajcarski krupnik
40 Min
Zupa z jarmużem i indykiem
50 Min
Gulasz warzywny z białą fasolą
35 Min
Turecka zupa z czerwonej soczewicy i kaszy bulgur
30 Min
Zupa z pomidorów i cukinii
55 Min
Pikantna zupa imbirowo-limonkowa z wędzonym tofu
30 Min
Brokułowa zupa z soczewicą
25 Min