Devices & Accessories
Gulasz warzywny z białą fasolą
Prep. 10 min
Total 35 min
2 porcje
Ingredients
-
10 g koperku, świeżego tylko liście
-
50 g kaszy jęczmiennej pęczak
-
150 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
-
120 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
80 g pora pokrojonego w 1 cm plastry
-
50 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
20 g oleju
-
500 g wody
-
¼ - ½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
120 g białej fasoli, dużej, z puszki odsączonej
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Protein
12.5 g
Energy
1519.5 kJ /
363 kcal
Fat
11.5 g
Fibre
9.5 g
Carbohydrates
47 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
LEKKIE OBIADY II
11 recipes
Poland
Poland
You might also like...
Kurczak po tajsku w zielonym curry
45 min
Wegańskie brownie
2 h 45 min
Spaghetti z kremowym sosem z bakłażana
35 min
Pikantna zupa krem z brukselki
40 min
Marokańska sałatka z kaszą bulgur, granatem, migdałami, marchewką i ziołowym pesto
1 h 20 min
Śródziemnomorskie kaszotto
45 min
Risotto z groszkiem i miętą
40 min
Wegetariańskie burgery z fasoli
1 h 10 min
Meksykańska zupa z batatami, fasolą i chorizo
45 min
Placki z batatów i sos z rabarbaru
35 min
Kotlety z komosy ryżowej
1 h 25 min
Sałatka z zielonej soczewicy, awokado i pomidorów
45 min