Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 4 białka
- ½ łyżeczki soli
- 20 g oleju, plus 1 łyżka do smażenia
- 200 g cukinii, pokrojonej w 2 cm kostkę
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 805.8 kJ / 192.6 kcal
- Protein
- 6.9 g
- Carbohydrates
- 4.2 g
- Fat
- 17.2 g
- Saturated Fat
- 2.5 g
- Fibre
- 1.4 g
- Sodium
- 753.2 mg
In Collections
Alternative recipes
Sałatka z kuskusem, ciecierzycą i pieczonymi warzywami z sosem tahini (TM6)
45 min
Wytrawna owsianka z jajkami i zrumienionymi pieczarkami
45 min
Omlet na parze z pieczarkami i szpinakiem
40 min
Wytrawne „róże” z nadzieniem brokułowym
2h 30min
Śniadaniowe gniazdka z cukinii (TM6)
35 min
Galette z krojonymi ziemniakami i porem (TM6)
1 godz. 20 min
Ryżowa sałatka z tuńczykiem i jajkami; Sorbet owocowy
1h
Omlet grecki
35 min
Roladki z zielonego omletu z szynką i mozzarellą
20 min
Pęczotto z bobem i cukinią
1h
Kulki energetyczne marchewkowo-owsiane
50 min
Papryki faszerowane brązowym ryżem
55 min