Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 4 białka
- ½ łyżeczki soli
- 20 g oleju, plus 1 łyżka do smażenia
- 200 g cukinii, pokrojonej w 2 cm kostkę
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 805.8 kJ / 192.6 kcal
- Protein
- 6.9 g
- Carbohydrates
- 4.2 g
- Fat
- 17.2 g
- Saturated Fat
- 2.5 g
- Fibre
- 1.4 g
- Sodium
- 753.2 mg
In Collections
Alternative recipes
Pełnoziarniste naleśniki z serkiem kremowym i łososiem
55min
Makaron z bobem, serem feta i migdałami
45min
Kokosowy omlet z białek
45min
Farinata ze szpinakiem i groszkiem
30 min
Chłodnik z rzodkiewką i kalarepą
10 min
Cytrynowa potrawka z ciecierzycy i ryżu
50min
Śniadaniowe gniazdka z cukinii (TM5)
35min
Kąski serowo-brokułowe
55min
Śniadaniowe gniazdka z cukinii (TM6)
35min
Zielony omlet na białkach
35min
Roladki z zielonego omletu z szynką i mozzarellą
20min
Frittata z kurczakiem i papryką
55min