Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 g gruszek, dojrzałych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
- 250 g mleka
- 40 g jogurtu naturalnego
- 100 g wody mineralnej, niegazowanej
- 10 - 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 20 g cukru (optional)
-
½
łyżeczki cukru waniliowego, wykonanego w TM
or 1 łyżeczka cukru wanilinowego - ½ łyżeczki cynamonu, mielonego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 591 kJ / 141.3 kcal
- Protein
- 5.3 g
- Carbohydrates
- 20.7 g
- Fat
- 5 g
- Saturated Fat
- 3.1 g
- Fibre
- 2.7 g
- Sodium
- 75.5 mg
In Collections
Alternative recipes
Kawa cynamonowo-waniliowa
50min
Koktajl z herbatą matcha i pistacjami
10min
Kawa z żółtkiem po wietnamsku
10min
Kokosowy koktajl z twarogiem
10min
Poranny koktajl z borówkami
10min
Kawa o smaku orzechów laskowych
10min
Smoothie z mango, pomarańczą i marchewką
10min
Śniadaniowy koktajl kawowy
10min
Smoothie z gruszką i sałatą
10min
Kawa mielona piernikowa
10min
Zimowa czekolada do picia
10min
Truskawkowe lassi
5 Min