Koktajl gruszkowo-cynamonowy

Koktajl gruszkowo-cynamonowy

4.5 179 ratings

Prep. 5 min

Total 10 min

2 porcje

Ingredients

150 g gruszek dojrzałych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
250 g mleka
40 g jogurtu naturalnego
100 g wody mineralnej, niegazowanej
10 - 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
20 g cukru (optional)
½ łyżeczki cukru waniliowego, wykonanego w TM

1 łyżeczka cukru wanilinowego
½ łyżeczki cynamonu, mielonego

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 75.5 mg

Protein 5.3 g

Energy 591 kJ / 141.3 kcal

Fat 5 g

Fibre 2.7 g

Saturated Fat 3.1 g

Carbohydrates 20.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

JEDZ SEZONOWO - JESIEŃ 10 recipes
Poland

You might also like...

Pełnoziarniste muffinki dyniowe z orzechami

1 Std. 5 Min

Budyń kokosowy z malinami

15 Min

Syrop korzenno-herbaciany do kawy (Chai syrup)

45 Min

Pigwa pod kruszonką

1 Std. 25 Min

Pikantny dip serowy

20 Min

Włoska sałatka makaronowa

30 Min

Gotowanie na parze brzoskwiń (300-450 g)

15 Min

Gruzińskie placki z mięsem (kubdari)

1 Std. 50 Min

Smoothie z gruszką i sałatą

10 Min

Kokosowy koktajl z twarogiem

10 Min

Śniadaniowy koktajl kawowy

10 Min

Pizza z serem pleśniowym, gruszkami i orzechami włoskimi

3 Std. 35 Min