Zupa krem z glazurowanymi różyczkami kalafiora

Zupa krem z glazurowanymi różyczkami kalafiora

4.8 20 ratings
Prep. 25 min
Total 45 min
2 porcje

Ingredients

Glazurowane różyczki kalafiora
  • ½ kalafiora (ok. 450 g), w całości
  • 1 łyżka oleju
  • 1 ząbek czosnku
  • 25 g syropu z agawy
    25 g miodu
  • 30 g wody
  • 15 g sosu sojowego
  • 5 g sosu sriracha
    5 g czerwonego sosu chili
  • ½ łyżeczki skrobi ziemniaczanej
Zupa krem z kalafiora
  • 50 - 75 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
  • 40 - 50 g cebuli przekrojonej na pół
  • 1 ząbek czosnku
  • 300 - 350 g wody
  • ½ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • ½ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    ½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej
  • 100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
  • ¼ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego (optional)
  • 1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej (optional)
  • pieprz czarny, świeżo mielony do oprószenia zupy

Difficulty

easy


Nutrition per 1 porcję

Sodium 1133.7 mg
Protein 5.6 g
Calories 1507.2 kJ / 360.2 kcal
Fat 26.2 g
Fibre 4.3 g
Saturated Fat 12.7 g
Carbohydrates 29.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...