Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2 căței de usturoi
- 2 fileuri de anchois conservat în ulei
- 1 fir pătrunjel proaspăt, doar frunzele
- 60 g ulei de măsline
- 1 lingură capere în oțet
-
500
g roșii, proaspete, bucăți
or 500 g roșii, din conservă -
1
lingură oregano proaspăt, doar frunzele
or 1 ½ linguriță oregano uscat - ½ linguriță sare de mare, sau după gust
- 2 - 3 prize piper negru măcinat, sau după gust
- ¼ linguriță zahăr
- 300 g fasole verde fideluță
- 4 piept de pui file, fără piele (aprox. 500 g)
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 1568 kJ / 375 kcal
- Protein
- 43.3 g
- Carbohydrates
- 7.8 g
- Fat
- 18.9 g
In Collections
Alternative recipes
Salată de orez cu legume
45 min
Penne cu ton
30 min
Salată de cartofi, bacon și ceapă verde
1h 5min
Cartofi cu sos de iaurt
40 min
Paste cu brânză, chorizo și gogoșari
1h 15min
Rulade mediteraneene de curcan
45 min
Supă de ciuperci și curcan cu legume, la aburi
45 min
Mușchi de vită, cu cartofi dulci și sos remoulade cu hasmațuchi
No ratings
Salată de cușcuș
20 min
Curcan în sos cremos de smântână și ciuperci
45 min
Suc verde, cu măr și varză kale
5min
Salată caldă de curcan și fasole verde
35 min