Devices & Accessories
Wraps met gebakken groenten en kruidencrème
Prep. 30 min
Total 45 min
6 stuks
Ingredients
-
pruimtomaten stevig, die in hun geheel in de invoeropening passen (2 tomaten)200 g
-
ijsbergsla het dikste deel vande kern verwijderd, in 3-4 porties, die in de invoeropening passen150 g
-
ui verticaal doormidden gesneden70 g
-
prei in stukken, die in de invoeropening passen130 g
-
gemengde paprika's in 4 partjes gesneden, zaadjes en vliezen verwijderd180 g
-
champignon de Paris, vers heel, steeltjes verwijderd (ongeveer 6-7 champignons)80 g
-
wortelen geschild100 g
-
Emmental in stukken gesneden, die in de invoeropening passen150 g
-
verse peterselie harde stelen verwijderd½ bos
-
crème fraîche150 g
-
olijfolie40 g
-
verse jonge spinazie50 g
-
zout1 tl
-
gemalen peper½ tl
-
gemalen cayennepeper2 - 3 snuifjes
-
tarwebloem tortilla's6
Difficulty
easy
Nutrition per 1 stuk
Sodium
812 mg
Protein
13.4 g
Energy
1654.1 kJ /
395.3 kcal
Fat
22.6 g
Fibre
4 g
Saturated Fat
8.9 g
Carbohydrates
36.7 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Cutter
15 recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Zachte graanrepen
1 h
Appel-notenbrood
1 h 25 min
Zomerse pastasalade
30 min
Gestoomde kipfilet met citroenaroma
1 h 15 min
Jambalaya met chorizo, scampi's en mango
3 h
Gnocchi met tomaat-mascarponesaus, broccolisalade en fruitsorbet
30 min
Mexicaanse dip in laagjes
25 min
Stoofpotje met bonen en gehaktballetjes
45 min
Zalm met mangosaus, platte sperziebonen en wortelen
1 h
Groenten-aardappelsalade met kip
1 h 15 min
Kip met rode paprika
1 h 5 min
Zalm in amandelkorst met asperges en tagliatelle
35 min