Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup, we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Tofu-Sellerie-Pfanne
Prep. 45 min
Total 1 h 30 min
4 Portionen
Ingredients
Marinierter Tofu
-
Tofu, fest in Würfeln (1-2 cm)300 g
-
Sesamöl, geröstet2 EL
-
Sojasauce2 EL
Tofu-Sellerie-Würfel mit Reis
-
Honig30 g
-
Zitronensaft30 g
-
Frühlingszwiebeln in Stücken (ca. 40 g)3
-
Sesamöl, geröstet30 g
-
Knollensellerie in Würfeln (1 cm)400 g
-
Wasser900 g
-
Gemüsebrühe (für 0,5 l)1 Würfel
-
Olivenöl und etwas mehr zum Anbraten30 g
-
Reis (Natur- und Wildreismischung)200 g
-
¼ TL Kardamom, mit der Schale gemahlenKardamomkapseln6
-
Salz1 TL
-
Reisessig2 EL
-
Vollrohrzucker2 EL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Sesam3 EL
Difficulty
medium
Nutrition per 1 Portion
Protein
21 g
Calories
2633 kJ /
629 kcal
Fat
34 g
Fibre
8.5 g
Carbohydrates
57 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More information
You might also like...
Grünkohltaboulé mit Süßkartoffelchips
40 min
Dhal
40 min
Saurer Tofu mit Wurzelgemüse (vegan)
40 min
Fruchtig-scharfes Karfiol-Wirsing-Curry
50 min
Gebratene Kräuterpolenta auf Ratatouille (vegan)
1 h
Kräuter-Bulgur mit Shiitakepilzen und Rahmrüben (vegan)
1 h
Blumenkohl-Erbsen-Curry
45 min
Paprika mit Tofu-Reis-Füllung und Tomatensauce
1 h 45 min
Bohnenlaibchen mit Paprikaragout (vegan)
50 min
Karfiol-Erdäpfel-Curry (Aloo Ghobi)
50 min
Linsen mit Tiroler Knödeln (vegan)
1 h 15 min
Gemüse-Kichererbsen-Tajine
50 min