Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g di cipolla rossa tagliata a metà in senso verticale
- 1 cetriolo non sbucciato, privato delle estremità e diviso a metà nel senso della lunghezza
- 200 g di cavolo cappuccio, in quarti
- 1 peperone giallo, in quarti
- 200 di carote private delle estremità e divise a metà nel senso della lunghezza
- 200 g di pomodori
- 50 g di straccetti di soia
- 170 g di acqua
- 1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
- 140 g pezzo di ananas in scatola in succo di ananas
- 60 g di succo di ananas dal barattolo
- 30 g di succo di lime, spremuto fresco
- 30 g di olio di sesamo
- 1 peperoncino piccante fresco, tagliato a fette sottili
- 1 cucchiaino di sale
- 2 cucchiai di semi di sesamo, tostati
- 2 cucchiai di arachidi tostate salate
- 10 g di mentuccia
- 10 g di foglie di coriandolo, fresche
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 6280.2 kJ / 1501 kcal
- Protein
- 38.9 g
- Carbohydrates
- 319.9 g
- Fat
- 18.6 g
- Saturated Fat
- 1.7 g
- Fibre
- 93.2 g
- Sodium
- 2710 mg
In Collections
Alternative recipes
Crema di zucca sottovuoto
1h
Insalata di riso frutta, verdure e pesce
40min
Caramelle di pesce con vongole e zucchine
1h 45 min
Sgombro con crema di datterini gialli sottovuoto
40min
Nachos di carote con guacamole
1h
Timballo di melanzane, pomodori e caprino (TM6)
40min
Insalata arcobaleno (TM6)
25 min
Tagliata di frutta fresca con salsa limone e miele (TM6)
15min
Brioche vegana con frutta secca
2h
Crema spalmabile di anacardi (senza lattosio)
12 Std. 10 Min
Crema di edamame e spinaci con focaccia alla barbabietola (vegan)
2 godz. 15 min
Pesce al sale con verdure e dressing all'arancia
50min