Baccelli di soia al vapore (Edamame)

Name: Baccelli di soia al vapore (Edamame)
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4 porzioni
Ingredients: 400 g di acqua; 320 g di baccelli di soia; 2 pizzichi fiocchi di sale

4.9 17 ratings

Prep. 5 min

Total 20 min

4 porzioni

Ingredients

400 g di acqua
320 g di baccelli di soia freschi o surgelati
2 pizzichi fiocchi di sale possibilmente tipo Maldon

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Protein 9 g

Calories 406 kJ / 97 kcal

Fat 3.9 g

Fibre 5.8 g

Carbohydrates 6.9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

La soia 5 Recipes
Italy

You might also like...

Merluzzo al vapore con cavolo cappuccio viola, nespole e datteri (di Mirko Ronzoni)

4.2(12)

1 h

Casseruola di riso con mele

No ratings

Menù: Pollo al lemon grass; riso e zuppa di verdure (Bimby Friend)

3.0(2)

45 min

Brunch spagnolo (muffin, tortilla, salmorejo e pan all'aglio e pomodoro)

5.0(3)

1 h 15 min

Misto di mitili all'orientale con riso basmati

3.7(3)

50 min

Pico de gallo

4.1(15)

10 min

Smoothie agli spinaci, banana e ananas

4.1(8)

10 min

Involtini di sogliola con verdure all'orientale

4.5(4)

50 min

Patate dolci al forno con salse dip (cetriolini, mango, fagioli neri)

4.0(14)

45 min

Shot zenzero e curcuma

4.8(18)

10 min

Crêpes con confettura di lamponi

5.0(8)

2 h

Salsa guacamole

4.5(183)

10 min