Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 cățel de usturoi
- 20 g semințe de chia
- 50 g semințe de floarea soarelui
- 50 g semințe de dovleac
- 50 g semințe de susan
- 50 g semințe de in
- ½ linguriță chimion măcinat
- ½ linguriță turmeric uscat, măcinat
- 1 linguriță oregano uscat
- 1 linguriță sare
- 35 g apă
- 25 g ulei de măsline
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 247.6 kJ / 59 kcal
- Protein
- 2.1 g
- Carbohydrates
- 0.4 g
- Fat
- 5.2 g
- Saturated Fat
- 0.7 g
- Fibre
- 1.4 g
- Sodium
- 90.7 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Fulgi de ovăz cu mere coapte
No ratings
Scones cu dovleac
25min
Fursecuri cu arahide
30min
Batoane de cereale cu măr și arahide
50min
Pâine de secară cu chimen
18h 20 min
Mini galettes cu ciuperci
1 Std. 45 Min
Hummus de mazăre și fasole
25min
Pastă tartinabilă de ciuperci și semințe de floarea soarelui
30min
Batoane cu quinoa
24 Std.
Pâine crocantă cu mac și rozmarin
No ratings
Mousse vegan de ciocolată
1h 10min
Supă de linte, ardei roșu și harissa
45min