Devices & Accessories
Piernikowy pudding chia
Prep. 10 min
Total 3 h 10 min
4 porcje
Ingredients
-
40 g śliwek suszonych, bez pestek
-
30 g orzechów laskowych, łuskanych, ze skórką plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
2 łyżki amarantusa, ekspandowanego plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
400 g napoju migdałowego (patrz wskazówka)
-
40 g nasion chia
-
40 - 50 g syropu klonowego
-
1 płaska łyżeczka kakao naturalnego, niesłodzonego
-
¾ łyżeczki korzennej przyprawy do piernika, wykonanej w TM
-
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
gorzka czekolada, o zawartości min. 60% kakao pokrojona na kawałki, do dekoracji
-
2 laski cynamonu przełamane na pół, do dekoracji
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
80.3 mg
Protein
5 g
Energy
923 kJ /
220.5 kcal
Fat
12 g
Fibre
6.4 g
Saturated Fat
2.3 g
Carbohydrates
25 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
ZDROWE SŁODYCZE NA CAŁY ROK
12 recipes
Poland
Poland
You might also like...
Mango Tango (koktajl kawowo-owocowy)
10 min
Wolno gotowana w coli szarpana wieprzowina (z osłoną noża miksującego)
6 h 30 min
Płynące ciastka czekoladowe z herbatą matcha (lava cakes)
2 h
Strudel jabłkowy (Apfelstrudel) z sosem waniliowym (TM6, TM7)
4 h 40 min
Tortille z warzywami (TM6, TM7)
20 min
Wołowina (sous-vide, z osłoną noża miksującego) z frytkami z batatów i sosem majonezowym
1 h 30 min
Rumienienie warzyw na zupę lub gulasz
25 min
Mocne rumienienie wieprzowiny (pokrojonej w paski)
15 min
Sernik z Varomy z duszonymi śliwkami
2 h 30 min
Różowy koktajl hibiskusowo-malinowy
5 min
Lniane smoothie i czekoladowe ciasteczka
9 h
Krem pomarańczowy z białej czekolady i pistacji
45 min