Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 75 g oleju kokosowego
- 100 g masła orzechowego
- ¼ łyżeczki soli morskiej, w płatkach, plus dodatkowa ilość do posypania (optional)
- 270 g bananów, dojrzałych, pokrojonych na kawałki
- 270 g mleczka kokosowego
-
100
g syropu z agawy
or 100 g syropu klonowego - 10 g wody
- 10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 819.2 kJ / 195.8 kcal
- Protein
- 2.8 g
- Carbohydrates
- 15 g
- Fat
- 13.9 g
- Saturated Fat
- 9.5 g
- Fibre
- 1.3 g
- Sodium
- 5.1 mg
In Collections
Alternative recipes
Kawa pistacjowa
1h 10min
Placki kukurydziane z konfiturą paprykową i kremem z awokado
1h 10min
Kawa po koreańsku z whisky (Irish dalgona coffee)
10min
Kawa po meksykańsku (Café de Olla)
30 min
Kawa o smaku orzechów laskowych
10min
Mus czekoladowy z kawą zbożową i truskawkami (bez laktozy)
3 Std.
Serowo-warzywny spód do pizzy
45 min
Wegańskie ciasteczka migdałowe z kawałkami czekolady
35 min
Roślinna pianka do kawy
10min
Orzeszkarmel (mrożona orzechowa kawa zbożowa)
5 Min
Zapiekane nachos z czterema dipami
40 min
Grillowany łosoś z łódeczkami ziemniaczanymi
1h 10min