Καναπεδάκια με φρούτα και μίνι πάνκεϊκς

Καναπεδάκια με φρούτα και μίνι πάνκεϊκς

No ratings

Prep. 1 h

Total 1 h

25 μερίδες

Ingredients

Μίνι πάνκεϊκς

βούτυρο, ανάλατο και λίγο ακόμα για το τηγάνισμα
40 γρ.
αλεύρι ζαχαροπλαστικής
280 γρ.
θαλασσινό αλάτι
¼ κ.γλ.
ψιλή ζάχαρη (κάστερ)
60 γρ.
μαγειρική σόδα
½ κ.γλ.
βουτυρόγαλα (βλ. συμβουλή)
330 γρ.
αυγά
2

Συναρμολόγηση

άλειμμα σοκολάτας με φουντούκια (βλ. συμβουλή)
130 - 150 γρ.
μπανάνες σε ροδέλες (1 εκ.)
1 - 2
φράουλες κομμένες στη μέση, χωρίς τα κοτσάνια
10 - 12

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Sodium 147.4 mg

Protein 2.9 g

Energy 500 kJ / 119 kcal

Fat 4.5 g

Fibre 0.9 g

Saturated Fat 1.8 g

Carbohydrates 16.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Μικροί σεφ στην κουζίνα 10 recipes
International

You might also like...

Μάφιν ομελέτας

30 min

Τραγανά ντόνατς

2 h 30 min

Κολοκυθοκεφτέδες

40 min

Μπάρες ενέργειας με δημητριακά και αποξηραμένα φρούτα

2 h 30 min

Τζατζίκι με τον κόφτη λαχανικών

2 h 20 min

Πιτσάκια

1 h 10 min

Μπάλες ενέργειας με φιστικοβούτυρο

1 h

Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι

10 min

Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες

40 min

Ιρακινά τυροπιτάκια (Chureck)

1 h 40 min

Ατομικές ομελέτες στον ατμό

45 min

Μπισκότα σοκολάτας με περίσσευμα προζυμιού

40 min

Show all

Show all