Devices & Accessories
Μπάλες "Mighty mouse"
Prep. 30 min
Total 1 h 15 min
20 μερίδες
Ingredients
-
ρυζογκοφρέτες, λεπτές, ολικής αλέσεως κομμένες στη μέση4
-
καρότο σε κομμάτια, και λίγο ακόμα σε 20 λεπτές ροδέλες για τα αυτιά100 γρ.
-
ελαιόλαδο2 κ.γλ.
-
πάστα ζωμού λαχανικών (βλ.συμβουλή)1 κ.σ.
-
πάστα ντομάτας40 γρ.
-
βοδινό κιμά500 γρ.
-
ελιές, μαύρες, χωρίς κουκούτσια σε μικρά κομματάκια, για τα μάτια6
-
κολοκυθόσπορους20
-
λάδι καρύδας σπρέι, για επικάλυψη
-
ραπανάκι, κόκκινο (optional) σε 20 λεπτές ροδέλες, για τα αυτιά1
-
κλωνάρια σέλινου κομμένα σε λέπτα μπαστουνάκια, για τις ουρές2 - 3
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
36.4 mg
Protein
6 g
Energy
287.3 kJ /
68.4 kcal
Fat
4 g
Fibre
0.6 g
Saturated Fat
0.3 g
Carbohydrates
1.9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Μικροί σεφ στην κουζίνα
10 recipes
International
International
You might also like...
Πίτσα με γραβιέρα και προσούτο
25 min
Μαργαρίτες πατάτας
1 h 30 min
Τραγανή πίτσα της Αλσατίας
1 h 15 min
Σάντουιτς με αυγοσαλάτα και νεροκάρδαμο
35 min
Τραγανά ντόνατς
2 h 30 min
Τζατζίκι με τον κόφτη λαχανικών
2 h 20 min
Ατομικές ομελέτες στον ατμό
45 min
Ντάκος κρητικός
10 min
Φαλάφελ
No ratings
Μπάρες ενέργειας για πρωινό
40 min
Μπάρες δημητριακών με ανάμεικτους ξηρούς καρπούς
2 h 30 min
Ντάμπλινγκς με χοιρινό και κραμπί στον ατμό
1 h 35 min