Μπάλες "Mighty mouse"

Μπάλες "Mighty mouse"

No ratings

Prep. 30 min

Total 1 h 15 min

20 μερίδες

Ingredients

ρυζογκοφρέτες, λεπτές, ολικής αλέσεως κομμένες στη μέση
4
καρότο σε κομμάτια, και λίγο ακόμα σε 20 λεπτές ροδέλες για τα αυτιά
100 γρ.
ελαιόλαδο
2 κ.γλ.
πάστα ζωμού λαχανικών (βλ.συμβουλή)
1 κ.σ.
πάστα ντομάτας
40 γρ.
βοδινό κιμά
500 γρ.
ελιές, μαύρες, χωρίς κουκούτσια σε μικρά κομματάκια, για τα μάτια
6
κολοκυθόσπορους
20
λάδι καρύδας σπρέι, για επικάλυψη
ραπανάκι, κόκκινο (optional) σε 20 λεπτές ροδέλες, για τα αυτιά
1
κλωνάρια σέλινου κομμένα σε λέπτα μπαστουνάκια, για τις ουρές
2 - 3

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Sodium 36.4 mg

Protein 6 g

Energy 287.3 kJ / 68.4 kcal

Fat 4 g

Fibre 0.6 g

Saturated Fat 0.3 g

Carbohydrates 1.9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Μικροί σεφ στην κουζίνα 10 recipes
International

You might also like...

Μάφιν ομελέτας

30 min

Τραγανά ντόνατς

2 h 30 min

Κολοκυθοκεφτέδες

40 min

Μπάρες ενέργειας με δημητριακά και αποξηραμένα φρούτα

2 h 30 min

Τζατζίκι με τον κόφτη λαχανικών

2 h 20 min

Πιτσάκια

1 h 10 min

Μπάλες ενέργειας με φιστικοβούτυρο

1 h

Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι

10 min

Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες

40 min

Ιρακινά τυροπιτάκια (Chureck)

1 h 40 min

Ατομικές ομελέτες στον ατμό

45 min

Μπισκότα σοκολάτας με περίσσευμα προζυμιού

40 min

Show all

Show all