Devices & Accessories
Τάρτα με γιαούρτι καρύδας και φρούτα
Prep. 10 min
Total 1 h
4 μερίδες
Ingredients
-
λάδι καρύδας1 κ.σ.
-
νιφάδες βρώμης50 γρ.
-
φιστίκια, ανάλατα, άψητα20 γρ.
-
νιφάδες καρύδας, άγλυκες10 γρ.
-
καρύδια πεκάν20 γρ.
-
αποξηραμένα φρούτα, ανάμεικτα100 γρ.
-
αλάτι1 πρέζα
-
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό½ κ.γλ.
-
ανάμεικτα φρέσκα φρούτα εποχής, για το γαρνίρισμα
-
γιαούρτι καρύδας (βλ. Συμβουλή)3 - 4 κ.σ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Protein
5.5 g
Calories
1777.8 kJ /
423.3 kcal
Fat
28.4 g
Fibre
6.6 g
Carbohydrates
35.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Νηστίσιμα και Πασχαλινά
10 Recipes
Greece
Greece
You might also like...
Χριστουγεννιάτικο τιραμισού
24 h 20 min
Πουγκάκια με αχλάδι και κατσικίσιο τυρί
No ratings
Κορμός σοκολάτας
2 h 50 min
Τιραμισού χωρίς γλουτένη και γαλακτοκομικά
No ratings
Κατεψυγμένες μπάρες γιαουρτιού
6 h 10 min
Smoothie μπολ "κέικ καρότου"
10 min
Ορεκτικό με γαρίδες και καβούρι
25 min
Πικάντικα σφηνάκια με στρείδια
No ratings
Ντιπ με πράσο και καπνιστό σολομό
55 min
Ζυμαρικά χωρίς αυγό
1 h 35 min
Γκασπάτσο φράουλας
10 min
Πουτίγκες με κινόα και σάλτσα από σμέουρα
No ratings