Devices & Accessories
Σαλάτα με φασόλια
Prep. 5 min
Total 10 min
4 μερίδες
Ingredients
-
ντοματίνια κομμένα στη μέση300 γρ.
-
ρόκα150 γρ.
-
αβοκάντο σε κύβους (1-2 εκ.)2
-
κόκκινη πιπεριά σε κύβους (1-2 εκ.)1
-
κόκκινο κρεμμύδι κομμένο στη μέση100 γρ.
-
μαϊντανό, φρέσκο (μόνο τα φύλλα)λίγο
-
ελαιόλαδο60 γρ.
-
ξίδι από κόκκινο κρασί50 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο½ κ.γλ.
-
κουκουνάρι (πινόλια), καβουρδισμένο20 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
699 mg
Protein
14.2 g
Energy
2115.8 kJ /
505.7 kcal
Fat
34 g
Fibre
15.6 g
Saturated Fat
4.5 g
Carbohydrates
41.9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Μαζική μαγειρική
9 recipes
International
International
You might also like...
Κεφτεδάκια με τζατζίκι (χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες)
30 min
Σαλάτα με πλιγούρι, σπανάκι και φέτα
40 min
Ζυμαρικά από κόκκινες φακές με σπανάκι, λιαστές ντομάτες και καρύδια
20 min
Κριθαράκι λεμονάτο
40 min
Buddha μπολ με φαλάφελ από φακές και ρόδι
No ratings
Πασχαλινές φωλιές με πολύχρωμα αβγά
2 h 40 min
Ζεστή σαλάτα με λαχανάκια Βρυξελλών, μάνγκο, αβοκάντο και αυγά ποσέ
55 min
Μπρόκολο και πατάτες με σάλτσα blue cheese
No ratings
Σελινόριζα στον ατμό (200-450 γρ.)
20 min
Κουνουπίδι στον ατμό (300 γρ.)
20 min
Σοταρισμένος ανανάς (400 γρ.)
No ratings
Κρεμώδη μανιτάρια
35 min