Poisson tandoori

Poisson tandoori

2.9 18 ratings

Prep. 10 min

Total 2 h 40 min

4 portions

Ingredients

2 gousses d'ail
10 g gingembres frais
2 yaourts nature
30 g de jus de citron
3 pincées de sel et ½ c. à café
3 pincées de poivre moulu
15 g d'épices tandoori
500 g de poisson blanc sans arrêtes
250 g de riz
1000 g d'eau
5 g de fécule de maïs
10 feuilles de coriandre fraîche

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 961 mg

Protein 26.3 g

Calories 1852.5 kJ / 439.5 kcal

Fat 10.5 g

Fibre 2.8 g

Saturated Fat 2.8 g

Carbohydrates 57.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Thermomix® et moi - n°36 45 Recipes
France

You might also like...

Pâtes au poulet tikka masala

45 Min

Cocotte de lotte au curry et légumes

1 Std.

Crevettes à l'ail, tomate et feta

25 Min

Taboulé aux crevettes et kiwis

45 Min

Crevettes cajuns

55 Min

Vatapa aux crevettes

50 Min

Cari poulet

45 Min

Cari poisson

35 Min

Poisson sauce aigre-douce

50 Min

Poisson sauce coco

35 Min

Crevettes à l’américaine, sauce tomate et cognac

45 Min

Nouilles sautées asiatiques

30 Min