Devices & Accessories
Poulet sauce soja avec légumes verts
Prep. 15 min
Total 13 h
8 portions
Ingredients
La veille
-
2 gousses d'ail
-
10 g gingembres frais
-
50 g de sucre roux
-
200 g de sauce de soja
-
20 g d'huile végétale
-
8 de cuisses de poulet, désossées avec peau
Le jour même
-
300 g d'eau
-
500 g de brocoli, détaillé en bouquets500 g pak-choïs
-
2000 g d'eau glacée
-
30 g de sucre roux
-
2 brins de ciboules ciselés
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
1585.4 mg
Protein
35 g
Calories
2139 kJ /
511.3 kcal
Fat
34.9 g
Fibre
1 g
Saturated Fat
8.9 g
Carbohydrates
13.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Disque cuisson
10 Recipes
France
France
You might also like...
Saumon et légumes en papillote, sauce aux oignons rouges
30 min
Poulet au lait de coco, nouilles sautées aux légumes
50 min
Ramen aux lamelles de bœuf, légumes et nouilles de riz
30 min
Papillotes de poulet à la japonaise
35 min
Saumon et bouillon, nouilles aux courgettes
40 min
Faux-filet mariné et salade thaïe
1 h
Boulettes de porc, riz gluant et sauce soja-balsamique
12 h 55 min
Riz au pak-choï et jambon
40 min
Poisson sauce aigre-douce
50 min
Bœuf à l'orange et nouilles chinoises
1 h 30 min
Riz au bœuf et brocoli
50 min
Riz à l'asiatique aux œufs et aux légumes
50 min