Cabillaud au soja et au gingembre

Cabillaud au soja et au gingembre

4.3 21 ratings

Prep. 10 min

Total 40 min

4 portions

Ingredients

2 gousses d'ail
25 g gingembres frais coupé en tranches (2 mm)
30 g d'huile de sésame
25 g de miel
60 g de sauce de soja légère
1200 g d'eau
1 c. à café de sel
200 g de riz long (temps de cuisson 18 minutes)
250 g de fenouil coupé en morceaux
4 filets de cabillaud (125 g chacun env.)
80 g de poireau coupé en rondelles
80 g de carotte coupée en bâtonnets
1 citron vert coupé en tranches
persil frais pour la garniture

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 1312.3 mg

Protein 47.6 g

Calories 2166.5 kJ / 517.8 kcal

Fat 9.8 g

Fibre 4.3 g

Saturated Fat 1.5 g

Carbohydrates 58.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Thermomix® et moi - n°36 45 Recipes
France

You might also like...

Tajine de lotte au fenouil

1 h 45 min

Cocotte de saumon aux petits légumes

55 min

Poisson tandoori

2 h 40 min

Curry rouge de crevettes 🌶️🌶️🌶️

50 min

Poisson sauce aigre-douce

50 min

Thon mariné à l'asiatique snacké

45 min

Poisson vapeur au gingembre

40 min

Curry thaï de thon, lait de coco et riz

25 min

Légumes croquants aux crevettes

40 min

Poisson sauce coco

35 min

Cabillaud à la moutarde, riz et sauce tomate

25 min

Curry de cabillaud à la noix de coco

25 min