Devices & Accessories
Gelakte kabeljauw in Koreaanse stijl met rijst en gestoomde broccoli
Prep. 20 min
Total 30 min
4 porties
Ingredients
-
teentjes knoflook3
-
verse gember20 g
-
honing2 el
-
1 el azijnrijstazijn1 ½ el
-
1 el sambal oelek, of 1 el Thaise chilipastaGochujang (Koreaans chilipasta)1 el
-
misopasta1 el
-
sojasaus naar eigen smaak1 el
-
geroosterde sesamolie2 el
-
kabeljauwfilet, met vel vers of diepgevroren, in 4 stukken gesneden500 - 600 g
-
olie om in te vetten
-
150 g verse shiitakeverse champignons de Paris, in plakjes (1 cm)150 g
-
water1000 g
-
rijst (bv. witte jasmijnrijst of basmatirijst)200 g
-
broccoli in roosjes200 g
-
geroosterd sesamzaad alle kleuren2 el
-
lente-ui in plakjes (1-2 mm)50 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portie
Sodium
638.8 mg
Protein
31 g
Energy
1912.3 kJ /
457.1 kcal
Fat
11.5 g
Fibre
3.2 g
Saturated Fat
1.5 g
Carbohydrates
58.9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Vis
10 recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Poke bowl met gemarineerde zalm
35 min
Romige pompoen en courgettesoep met courgettenoedels
No ratings
Glutenvrije, suikervrije mini Japanse katoen cheesecakes
1 h 30 min
Boekweit flammkuchen met wortelgroenten en gorgonzola met chilihoningglazuur
No ratings
Thaise rode curry
1 h
Vietnamese gegrilde kip met citroengras en rijst (glutenvrij)
30 min
Miso witvis met sperziebonen en kikkererwtenpuree
No ratings
Jerk kip met zoete aardappelpuree en groenten
3 h 5 min
Zwarte spaghetti met garnalen
45 min
Warme salade met boerenkool, witte bonen, noten en gojibessen
40 min
Penne met mosselen
1 h 5 min
Seitan gebraad "Wellington" met gestoomde groenten
No ratings