Devices & Accessories
Gelakte kabeljauw in Koreaanse stijl met rijst en gestoomde broccoli
Prep. 20 min
Total 30 min
4 porties
Ingredients
-
teentjes knoflook3
-
verse gember20 g
-
honing2 el
-
1 el azijnrijstazijn1 ½ el
-
1 el sambal oelek, of 1 el Thaise chilipastaGochujang (Koreaans chilipasta)1 el
-
misopasta1 el
-
sojasaus naar eigen smaak1 el
-
geroosterde sesamolie2 el
-
kabeljauwfilet, met vel vers of diepgevroren, in 4 stukken gesneden500 - 600 g
-
olie om in te vetten
-
150 g verse shiitakeverse champignons de Paris, in plakjes (1 cm)150 g
-
water1000 g
-
rijst (bv. witte jasmijnrijst of basmatirijst)200 g
-
broccoli in roosjes200 g
-
geroosterd sesamzaad alle kleuren2 el
-
lente-ui in plakjes (1-2 mm)50 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portie
Sodium
638.8 mg
Protein
31 g
Calories
1912.3 kJ /
457.1 kcal
Fat
11.5 g
Fibre
3.2 g
Saturated Fat
1.5 g
Carbohydrates
58.9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Vis
10 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Op Griekse wijze gebakken vis met bulgur
1 h 30 min
Couscous met abrikozen, hazelnoten, feta en groentemengeling
1 h 15 min
Vegan kaas dip
40 min
Gestoomde aardappelkroon
50 min
Miso witvis met sperziebonen en kikkererwtenpuree
No ratings
Roerbak met aubergines en kofu
No ratings
Asperges, Parmezaanse kaas, rijst en citroensabayon
1 h
Thaise garnalenbouillon, kruidige appeltjes
1 h 15 min
Zoetzure vis met rijst
1 h 5 min
Couscous met lam en groenten
50 min
Steak met Puree van Wortel en Pastinaak, gekaramelliseerde Uien en Pastinaakchips
1 h 20 min
Couscous met kip, lam en pittige worstjes
1 h 10 min