Devices & Accessories
Menu met erwtensoep met gember, zalm met citroen, broccoli en aardappelen
Prep. 15 min
Total 45 min
4 porties
Ingredients
-
olijfolie80 g
-
sojasaus50 g
-
fijne suiker½ tl
-
citroen het liefst biologisch, geraspte zeste en sap1
-
4 witvisfilets, zonder vel (à 150-180 g)verse zalmfilets zonder vel (à 150-180 g)4
-
verse gember (optional) geschild, in plakjes5 - 10 g
-
teentje knoflook1
-
sjalot gesnipperd100 g
-
100 g ui, alleen het witte gedeelte, in ringenprei alleen het witte gedeelte, in ringen100 g
-
bleekselderij in stukken100 g
-
350 g wortelenbevroren doperwten350 g
-
water450 g
-
zout2 tl
-
aardappelen in stukken (1 cm)250 g
-
400 g gemengde groentenbroccoliroosjes400 g
-
gemalen zwarte peper2 snuifjes
-
room om te koken, ong. 18% vet, naar smaak50 - 100 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porties
Protein
44 g
Calories
2984 kJ /
713 kcal
Fat
44 g
Fibre
10.7 g
Carbohydrates
30 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Het Basiskookboek
133 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
In de oven gebakken vissticks met pompoendip
No ratings
Gestoomde appel-rood fruit clafoutis
No ratings
Linzen, champignons en notenpasteitjes
No ratings
Broccoli en aardappelen met blauwe-kaassaus
45 min
Soep met zeeduivel en garnalen
1 h
Zalm in champignonroomsaus met aardappelen
50 min
Op Italiaanse wijze gebakken zeebaars met geroosterde paprikadip en venkelsalade
40 min
Romige vegan broccoli en kaas soep
1 h 15 min
Tomaat en basilicum kip quiche
1 h
Erwtensoep met gember, zalm met citroen en broccoli
50 min
Quiche met Ricotta en Paprika
2 h
Pompoen-Appelcake met Havervlokken
1 h 20 min