Skip to main content Search
Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)

Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)
4.7 6 ratings
Prep. 10 min
Total 10 min
2 porții
Sign up for free

Ingredients

  • frunze de pătrunjel proaspăt
    10 g
  • cățel de usturoi
    1
  • miere
    10 g
  • ulei de măsline
    30 g
  • zeamă de lămâie
    20 g
  • sare de mare
    ¼ linguriță
  • piper negru măcinat
    2 - 3 prize
  • roșii uscate, conservate în ulei scurse, tocate grosier
    10
  • ton în conservă, în suc propriu (scurs, aprox. 115 g)
    130 g
  • dovlecei tăiați spirale sau panglici (aprox. 300 g)
    2

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Protein 23 g
Energy 1586 kJ / 379 kcal
Fat 17.4 g
Carbohydrates 24.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Fără alergeni 10 recipes
tmde.general.market.romania

You might also like...

Conopidă coaptă, cu salsa și piure

4.9(9)

1 h

Scones cu dovleac

4.2(5)

25 min

Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă

4.7(6)

1 h

Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)

4.0(2)

1 h 30 min

Clătite din morcovi, cu sos de roșii

3.7(10)

1 h

Paste cu sfeclă proaspătă

4.0(6)

20 min

Burgeri de somon cu lămâie și ierburi aromatice

No ratings

Cod de Crăciun la cuptor (Portugalia)

4.0(3)

1 h 15 min

Quiche cu mazăre

3.5(6)

1 h

Supă de sfeclă cu găluști de verdeață

4.6(17)

1 h 10 min

Lasagne cu ricotta, mentă și dovlecel

4.4(8)

2 h

Cod sous-vide, risotto cu sfeclă roșie și citronelă

No ratings