Skip to main content Search
Σαλάτα με πεπόνι και τραγανό ψωμί

Σαλάτα με πεπόνι και τραγανό ψωμί
1.0 1 rating
Prep. 20 min
Total 25 min
4 μερίδες
Sign up for free

Ingredients

  • σκελίδες σκόρδο
    2
  • λάδι
    30 γρ.
  • ψωμί σε κύβους (2 εκ.)
    200 γρ.
  • κρεμμύδια κομμένα στη μέση
    100 γρ.
  • ελαιόλαδο
    60 γρ.
  • λιαστές ντομάτες στραγγισμένες
    60 γρ.
  • αλάτι
    ½ κ.γλ.
  • πιπέρι αλεσμένο
    ½ κ.γλ.
  • κίτρινο πεπόνι καθαρισμένο
    200 γρ.
  • ρόκα
    60 γρ.
  • αγγουράκι ξεφλουδισμένο, χωρίς τα κουκούτσια, σε κομμάτια (2 εκ.)
    100 γρ.
  • κίτρινο πεπόνι καθαρισμένο, σε κομμάτια (4 εκ.)
    100 γρ.

Difficulty

medium

Nutrition per 1 μερίδα

Protein 6 g
Energy 1646 kJ / 393 kcal
Fat 24 g
Fibre 3.7 g
Carbohydrates 37 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Με πεπόνι και καρπούζι 10 recipes
Greece

You might also like...

Σαλάτα coleslaw

4.3(42)

10 min

Σαλάτα μπρόκολο με κόκκινες πιπεριές και κουκουνάρι

4.9(112)

10 min

Τζατζίκι με τον κόφτη λαχανικών

4.8(4)

2 h 20 min

Ατομικές ομελέτες στον ατμό

4.9(8)

45 min

Ντάκος κρητικός

5.0(2)

10 min

Φαλάφελ

No ratings

Ταμπουλέ με τόνο

4.0(2)

55 min

Σαλάτα με παντζάρι

4.7(10)

10 min

Κουσκούς με κολοκύθα, παντζάρι, ρεβίθια και ντρέσινγκ με ταχίνι και γιαούρτι

5.0(1)

45 min

Γρήγορη σαλάτα coleslaw με κοτόπουλο

No ratings

Σαλάτα με κατσικίσιο τυρί και ντρέσινγκ από κάσιους

5.0(2)

25 min

Brie σε σφολιάτα με σύκα και κρασί Πόρτο

5.0(1)

1 h 10 min

 Show all
Show all