Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 350 g su
- 20 - 25 g havuç, çubuk şeklinde kesilmiş (7 cm x 0,5 cm)
- 15 g taze fasulye, ayıklanmış, çubuk şeklinde kesilmiş (7 cm x 1 cm)
- 25 g sakız kabağı, çubuk şeklinde kesilmiş (7 cm x 1 cm)
- 25 g karnabahar, küçük çiçeklerine ayrılmış
- 30 g patates, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
- 75 g balık fileto, dip balığı olmayan, mevsim balığı, derisiz ve kılçıksız
- 2 damla zeytinyağı (optional)
- Nutrition
- per 1 porsiyon
- Calories
- 553 kJ / 132 kcal
- Protein
- 15 g
- Carbohydrates
- 6.3 g
- Fat
- 5.3 g
- Fibre
- 1.6 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Zeytinyağlı Sebzeli Enginar
2 Std. 5 Min
Muzlu Elmalı Yulaflı Kek
45min
Gorgonzolalı Brokoli Çorbası
40min
Bal Kabağı, Patates ve Balıklı Pırasa Püresi
30 Min
White Russian
5 min
Buharda pişmiş balık filetoları
25 Min
Pirinç ve Hindili Sakız Kabağı Çorbası
No ratings
Tavuk Eti Suyu
No ratings
Bebek Bisküvisi
30 Min
Sebzeli ve Kırmızı Şarap Soslu Bonfile
45min
Muzlu ve Kuruyemişli Kıtır Granola
1h
Zeytinyağlı Pırasa
30 Min