Devices & Accessories
Κρεμώδες χορτοφαγικό ρύζι
Prep. 10 min
Total 25 min
4 μερίδες
Ingredients
-
σκελίδες σκόρδο1 - 2
-
κρεμμύδι σε κομμάτια (2-3 εκ.)100 γρ.
-
κόκκινη πιπεριά σε κομμάτια (2-3 εκ.)50 γρ.
-
πράσινη πιπεριά σε κομμάτια (2-3 εκ.)50 γρ.
-
ελαιόλαδο50 γρ.
-
λευκά μανιτάρια κομμένα στα 4100 γρ.
-
κολοκυθάκια σε κύβους (1 εκ.)100 γρ.
-
φασολάκια, κατεψυγμένα σε κομμάτια100 γρ.
-
λευκό κοντόκοκκο ρύζι200 γρ.
-
κύβο ζωμού λαχανικών1
-
πάπρικα1 κ.σ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
¼ κ.γλ. αλεσμένo κουρκουμά ή κιτρινόριζα (turmeric)σαφράν, αλεσμένο (optional)⅛ - ⅕ γρ.
-
νερό650 γρ.
-
ρεβίθια, σε κονσέρβα που έχετε ξεπλύνει και στραγγίσει200 - 400 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
811.5 mg
Protein
10.4 g
Calories
1590 kJ /
380 kcal
Fat
14.6 g
Fibre
8.4 g
Saturated Fat
2.1 g
Carbohydrates
52 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Λειτουργίες TM6
22 Recipes
International
International
You might also like...
Αφρικανικά ρεβίθια γιαχνί με φιστίκια
50min
Ομελέτα με κολοκυθάκια
40min
Σούπα αρακά βελουτέ
30min
Ρύζι με αρακά
30min
Μεσογειακό ρύζι με ντομάτα
40min
Κρακεράκια αμυγδάλου με παρμεζάνα και δεντρολίβανο
1h 20min
Σιγομαγειρεμένο κρεμώδες στιφάδο γαλοπούλας με μανιτάρια
Pas d’évaluation
Ρύζι με λαχανικά και αβγά
35min
Ρύζι με ντομάτα και λαχανικά
1h 15min
Σάλτσα μπολονέζ με κόκκινες φακές και λαχανικά
45min
Ριζότο με μανιτάρια και σπανάκι
55min
Μεσογειακό ρύζι με λαχανικά
35min