Devices & Accessories
Cartofi dulci și fasole neagră cu chilli
Prep. 10 min
Total 40 min
4 porții
Ingredients
-
ulei vegetal20 g
-
ardei gras roșu tăiat bucăți (2 cm)200 g
-
ceapă galbenă tăiată în clini170 g
-
cartofi dulci tăiați în cuburi (2 cm)300 g
-
apă200 g
-
roșii, din conservă200 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume2 lingurițe
-
chimion măcinat1 linguriță
-
fulgi de chilli1 linguriță
-
boia de ardei, dulce1 linguriță
-
praf de usturoi (optional)2 lingurițe
-
cacao pudră2 lingurițe
-
sare1 linguriță
-
piper negru măcinat½ linguriță
-
fasole neagră, din conservă scursă200 g
-
porumb dulce boabe, din conservă scurs150 g
-
smântână fermentată, de orice tip pentru servit
-
chipsuri de tortilla (optional) pentru servire
-
chilli, proaspăt feliat (2 mm), pentru decor
-
coriandru, frunze proaspete tăiate, pentru decor
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Sodium
791.3 mg
Protein
7.8 g
Calories
1185.1 kJ /
283.3 kcal
Fat
11.3 g
Fibre
10.3 g
Saturated Fat
3.5 g
Carbohydrates
41.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Iarna în farfurie
10 Recipes
International
International
You might also like...
Salată de somon, quinoa, feta și legume
50 min
Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale
45 min
Hummus de mazăre și fasole
25 min
Plăcintă de cartofi cu hribi
1 h 20 min
Salată de alac în stil grecesc
30 min
Supă picantă de arahide cu cartofi dulci și varză
40 min
Pui cu chilli dulce și varză
2 h
Mei cu pudră de curry și pui
35 min
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
45 min
Salată cu quinoa și fasole verde
30 min
Salată mexicană cu quinoa
30 min
Conopidă coaptă, cu salsa și piure
1 h