Devices & Accessories
Tagine cu legume și năut
Prep. 15 min
Total 50 min
6 porții
Ingredients
-
bulgur300 g
-
stafide (optional)100 g
-
apă800 g
-
sare de mare1 ½ linguriță
-
ras el hanout (vezi recomandarea)5 lingurițe
-
coriandru, frunze proaspete10 g
-
pătrunjel verde doar frunzele10 g
-
căței de usturoi3
-
ceapă jumătăți150 g
-
ulei de măsline40 g
-
ras el hanout (vezi recomandarea)4 lingurițe
-
roșii cuburi, din conservă400 g
-
200 g dovleac, curățat și tăiat bucăți (aprox. 3 cm)cartofi dulci tăiați bucăți (aprox. 3 cm)200 g
-
morcovi tăiați rondele (aprox. 1 cm)150 g
-
ridiche albă chinezească tăiată felii (aprox. 1 cm)80 g
-
fasole verde fideluță curățată și ruptă în două100 g
-
1 linguriță concentrat pastă de legumecub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)1
-
piper negru măcinat3 prize
-
năut, din conservă scurs (1 conservă de 400 g)240 g
-
dovlecei tăiați rondele (aproximativ 1 cm)200 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Protein
11 g
Energy
1713 kJ /
409 kcal
Fat
9 g
Fibre
13 g
Carbohydrates
69 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Călătorind prin lume
15 recipes
International
International
You might also like...
Curry de legume indian
50 min
Clătite din morcovi, cu sos de roșii
1 h
Paste cu sfeclă proaspătă
20 min
Cartofi dulci și fasole neagră cu chilli
40 min
Ciuperci la grătar cu dressing de avocado și pătrunjel
20 min
Supă de primăvară cu legume
35 min
Salată de fenicul proaspăt
10 min
Țelină pané cu sos de iaurt și ierburi aromate
1 h
Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci
40 min
Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă
1 h
Lasagne la aburi, cu vinete și ricotta
1 h 25 min
Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli
1 h 15 min