Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 γρ. παντζάρι, ψημένο, σε κομμάτια
- 80 γρ. καρότο, σε μικρά κομμάτια
- 10 γρ. τζίντζερ, φρέσκο, ξεφλουδισμένο, σε μικρά κομμάτια
- 250 γρ. χυμό πορτοκαλιού, φρεσκοστυμμένο
- 1 ροζ πόμελο (φράπα) (περίπου 150 γρ.), ξεφλουδισμένο, χωρίς λευκό μέρος και κουκούτσια
- 150 γρ. νερό
- 1 - 2 κ.σ. μέλι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- Nutrition
- per 1 ποτήρι
- Calories
- 295 kJ / 70 kcal
- Protein
- 1 g
- Carbohydrates
- 14 g
- Fat
- 0 g
- Fibre
- 1.4 g
In Collections
Alternative recipes
Smoothie μπολ με παντζάρι
No ratings
Τάρτα με γέμιση mincemeat και αμύγδαλα
No ratings
Τράιφλ με μανταρίνια και λευκή σοκολάτα
No ratings
Αλεσμένα μήλα (100-300 γρ.)
No ratings
Smoothie με γιαούρτι και φρούτα
No ratings
Ανοιξιάτικα λαχανικά
No ratings
Σορμπέ μοχίτο
10 Min
Παγωτό γιαούρτι με μάνγκο
5min
Μαριναρισμένες πιπεριές
No ratings
Ρολά κοτόπουλου με μήλα, γλυκοπατάτες και σάλτσα κάρυ
1 Std. 25 Min
Γαρίδες με τσίλι και σκόρδο
10 Min
Στρώσιμο σοκολάτας (tempering)
No ratings