![Taze İç Bakla Humusu Taze İç Bakla Humusu](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/7b4f5197-f24d-46fa-a1f5-b98b351d0b47/Derivates/60e2a202-8515-4b36-b982-33431842f951.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 g taze iç bakla
- 590 g su
- soğuk su, mümkünse buzlu su, baklaları soğutmak için
- 35 - 45 g tahin
- 3 tk limon suyu
- ½ tk tuz
- 1 - 2 tutam kimyon (optional)
- 45 g zeytinyağı
- 20 - 30 g dereotu, dilimlenmiş (3 cm)
- Nutrition
- per 5 porsiyon
- Calories
- 4560.2 kJ / 1089.9 kcal
- Protein
- 47.2 g
- Carbohydrates
- 99.3 g
- Fat
- 69.9 g
- Saturated Fat
- 9.7 g
- Fibre
- 41.8 g
- Sodium
- 1373.6 mg
In Collections
Alternative recipes
Peynirli Omlet
15 min
Kuşkonmaz ve Safranlı Risotto
35 Min
Çilekli Kıtır Çörekler
No ratings
Havuç, Kuşkonmaz ve Bademli Çorba
30min
Kıtırlı Papatya Çörek
1 godz. 5 min
Mantarlı Ay Çekirdeği Ezmesi
No ratings
Hurmalı Enerji Barları
1 Std. 10 Min
Bol Çekirdekli Çavdar Ekmeği (Düşük Glisemik İndeksli)
1 Std. 50 Min
Naneli Bezelye Çorbası
35 Min
Grissini
2h
Muhammara
10p
Soğuk Demlenmiş Kahve Konsantresi (Cold Brew Concentrate)
12h