Taze İç Bakla Humusu

Taze İç Bakla Humusu

4.7 7 ratings

Prep. 25 min

Total 50 min

5 porsiyon

Ingredients

taze iç bakla
500 g
su
590 g
soğuk su mümkünse buzlu su, baklaları soğutmak için
tahin
35 - 45 g
limon suyu
3 tk
tuz
½ tk
kimyon (optional)
1 - 2 tutam
zeytinyağı
45 g
dereotu dilimlenmiş (3 cm)
20 - 30 g

Difficulty

easy

Nutrition per 5 porsiyon

Sodium 1373.6 mg

Protein 47.2 g

Energy 4560.2 kJ / 1089.9 kcal

Fat 69.9 g

Fibre 41.8 g

Saturated Fat 9.7 g

Carbohydrates 99.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Yaza Hazırlık 15 recipes
Türkiye

Yılbaşı Kutlaması 25 recipes
Türkiye

You might also like...

Üç Malzemeli Vegan Dondurma

5 min

Fırında Kuzu Kol, Parmesanlı Polenta ve Brokoli

16 h

Taze Otlu Hamura Sarılı Levrek ve Basmati Pilavı

2 h 30 min

Vejetaryen Pancarlı Burger

3 h 25 min

Bellini Kokteyl

5 min

Mantarlı Ispanaklı Peynirli Kiş

1 h 45 min

Buharda Dil Balığı ve Beyaz Peynirli Roka Salatası

50 min

Çilekli ve Avokadolu Tavuk Salatası

40 min

Brokoli Kuskuslu ve Portakallı Somon

45 min

Ketojenik Yuvarlak Ekmekler

1 h 15 min

Zeytinyağlı Enginar

1 h

Domates Soslu ve Enginarlı Cannelloni

1 h 35 min