
Devices & Accessories
Mercimekli Enginarlı Tavuklu Semizotu Salatası
Prep. 30 min
Total 4 h 45 min
4 porsiyon
Ingredients
-
zeytinyağı6 yk
-
limon suyu6 yk
-
hardal2 yk
-
karışık taze ot yaprağı (örn. nane, dereotu, maydanoz)50 - 60 g
-
tuz1 tk
-
karabiber1 - 2 tutam
-
sarımsak1 diş
-
tatlı kırmızı toz biber¼ tk
-
kimyon1 - 2 tutam
-
tavuk göğsü fileto, derisiz kuşbaşı (2-3 cm) veya dilimlenmiş (1 cm kalınlığında)400 g
-
su1500 g
-
yeşil mercimek150 g
-
enginar dilimlenmiş (0,5 cm) veya küp küp kesilmiş (1 cm)3 adet
-
semizotu sadece yaprakları350 - 450 g
-
salatalık dilimlenmiş (1-2 cm)1 - 2 adet
-
kiraz domates dörde bölünmüş8 adet
-
avokado küp küp kesilmiş (2-3 cm)1
Nutrition per 1 porsiyon
Protein
39.5 g
Calories
2415 kJ /
577 kcal
Fat
32.6 g
Fibre
22 g
Carbohydrates
30.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in

Ramazan'a özel sağlıklı tarifler
30 Recipes
Türkiye
Türkiye
You might also like...
Avokadolu Enginar
3 h 45 min
Bonfile ve Brokolili Pilav
50 min
Meksika Fasulyeli Domatesli Çorba
30 min
Ispanaklı Yoğurtlu Pancarlı Kek
1 h 45 min
Fesleğenli Levrek, Patates Salatası ve Limonlu Kek
45 min
Domates ve Mercimekli Fırınlanmış Yumurta
45 min
Frenk Soğanlı Patates ve Kuşkonmaz Eşliğinde Bonfile
1 h
Şeftali ve Badem Sütlü Dondurma
No ratings
Matchalı Smoothie Kasesi
5 min
Çilekli Beyaz Sangria
12 h
Glütensiz Ballı Muhallebi
4 h 15 min
Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası
35 min