Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1000 g d'eau
- 300 g de petits pois frais, écossés
- 300 g de fèves fraîches
- 2 c. à soupe de miel
- 2 poires bien mûres, coupées en dés
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 - 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de cannelle en poudre
- 2 pincées de gingembre en poudre
- 1 pincée de noix de muscade fraîchement râpée
- 2 pincées de paprika doux en poudre
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 718 kJ / 170 kcal
- Protein
- 9 g
- Carbohydrates
- 32 g
- Fat
- 1 g
- Fibre
- 11 g
In Collections
Alternative recipes
Choux farcis au millet, sauce aux champignons
1hod. 40min
Butternut à la cannelle, œuf mollet
45 Min
Epinards, fenouil et olives vapeur (Christophe Aribert)
20min
Tajine de légumes-racine au carvi
1 Std.
Artichauts et fèves en bagna cauda
1 Std.
Mille-feuille de topinambour au quinoa
30 Min
Salade de fèves, radis et asperge
1 Std.
Gratin de blette au tofu soyeux
1 Std.
Butternut au pesto de graines de courge
40 Min
Curry de lentilles et citrouille à la vapeur
1h 15min
Salade de chou romanesco, poire et roquefort
25 Min
Mars - Tajine de carottes et pois chiches
45 Min