Devices & Accessories
Pilaf de arroz con pavo y puerro
Prep. 10 min
Total 30 min
4 ración
Ingredients
-
200 g de arroz de grano largo
-
5 g de perejil fresco (solo las hojas y parte del tallo)
-
70 g de cebolla en trozos
-
2 dientes de ajo
-
150 g de puerro en rodajas de 1 cm
-
25 g aceite de oliva
-
300 g de pechuga de pavo sin piel ni hueso en tiras de 4 cm
-
1 pastilla de caldo de pollo
-
250 g de agua
-
2 - 3 pellizcos de sal
-
2 - 3 pellizcos de pimienta negra molida
-
10 g zumo de limón
Difficulty
easy
Nutrition per 1 ración
Protein
20 g
Energy
1282 kJ /
306 kcal
Fat
8 g
Fibre
6.7 g
Carbohydrates
44.7 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Lunch box
5 recipes
Spain
Spain
You might also like...
Tortilla francesa rellena de espinacas y queso con tomates cherry
20 min
Salteado de repollo y calabaza
15 min
Tomates rellenos de atún y calabacín
30 min
Ensalada de pasta integral con lentejas y frutos rojos
30 min
Pasta risottata con coliflor y judías verdes
20 min
Ensalada de quinoa con espárragos blancos y ventresca de atún
30 min
Guarnición de judías verdes con chalotas y cebolla roja
35 min
Crema fría de aguacate y manzana con ensalada de pollo
15 min
Noodles con setas, brotes de soja y tomates cherry para dos
15 min
Pasta integral con champiñones, guisantes y pimientos del piquillo
40 min
Rollitos de berenjena con jamón
50 min
Ensalada de quinoa con caballa y naranja
45 min