Cottura del miglio

Cottura del miglio

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Prep. 5 min

Total 45 min

5 porzioni

Ingredients

300 - 400 g di chicchi di miglio
600 - 800 g di acqua
20 - 35 g olio extravergine di oliva
½ - 1 cucchiaino di sale

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Sodium 490 mg

Protein 8 g

Energy 1510 kJ / 360 kcal

Fat 12 g

Fibre 2.8 g

Saturated Fat 1 g

Carbohydrates 55 g

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Italy

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