Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 170 g di riso integrale
- 30 g di semi di lino
- 1500 g di acqua
- 300 g di lenticchie rosse, secche
- olio di semi di girasole q.b.
- 300 g di carote, pelate e a pezzi (2-3 cm)
- 150 g di peperone rosso, pulito e a pezzi (1-2 cm)
- 100 g di cipolla a pezzi
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaino di sale
- ½ cucchiaino di pepe nero macinato
- 1 cucchiaino di paprika dolce
- 1 cucchiaino di curry in polvere
- 50 g di salsa di senape dolce
- 40 g di ketchup
- Nutrition
- per 1 fetta
- Calories
- 644 kJ / 154 kcal
- Protein
- 7 g
- Carbohydrates
- 22 g
- Fat
- 4 g
- Fibre
- 4.4 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Polpette di avocado e lenticchie con salsa acida
1h 30min
Polpette di fagioli e rosmarino
20 min
Polpette di ceci, salvia e rosmarino
35min
Svizzere vegan
1h
Crocchette di fagioli e spinaci (vegan)
1 Std. 20 Min
Falafel con salsa allo yogurt di soia
55min
Torta di lenticchie farcita (vegan)
1h 30min
Burger in agrodolce
1h 10min
Burger vegetale con salsa allo yogurt
1h 10min
Ragù alla soia (vegan)
40 min
Burger speziati di quinoa e cannellini
45 min
Polpette di lenticchie rosse e carote con salsa schug
35min