Devices & Accessories
Pikantní kořeněná granola
Prep. 15 min
Total 1 h 35 min
900 gramů
Ingredients
Pikantní koření cajun
-
40 gramů červené papriky, sladké
-
30 gramů soli
-
20 gramů granulovaného česneku
-
10 gramů mletého bílého pepře
-
2 polévkové lžíce oregana, sušeného
-
2 polévkové lžíce tymiánu, sušeného
-
1 polévková lžíce cibulového prášku
-
1 polévková lžíce kajenského pepře, mletého
-
½ polévkové lžíce pepře černého, mletého
-
½ polévkové lžíce fenyklových semínek mletých
-
½ polévkové lžíce mletého římského kmínu
-
½ polévkové lžíce chilli vloček
Kořeněná granola
-
100 gramů jablečného džusu
-
60 gramů olivového oleje
-
2 polévkové lžíce třtinové melasy
-
100 gramů ovesných vloček
-
100 gramů žitných vloček
-
100 gramů ječných vloček
-
100 gramů mandlových lupínků
-
50 gramů slunečnicových semínek
-
50 gramů dýňových semínek
-
50 gramů lněných semínek
-
40 gramů konopných semínek loupaných
-
3 - 4 polévkové lžíce lahůdkového droždí neaktivního
-
2 polévkové lžíce hořčičných semínek, černých
-
1 čajová lžička soli
Difficulty
easy
Nutrition per 900 gramů
Protein
104.7 g
Energy
15102.2 kJ /
3607.1 kcal
Fat
222.3 g
Fibre
64.3 g
Carbohydrates
370 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Domácí granoly
10 recipes
Czech Republic
Czech Republic
You might also like...
Chia puding s matchou a ovocem
30 Min
Low Carb brokolicové sendviče s mozzarellovou pomazánkou
1 Std. 10 Min
Mandlová zmrzlina s ovocnou omáčkou
2 Std. 30 Min
Tarte flambée se spiralizovanou zeleninou a halloumi
1 Std. 10 Min
Ořechová polévka s kokosovým mlékem
20 Min
Máslové prkénko s citrónem
10 Min
Kokosovo-chia-banánové nanuky
7 Std. 30 Min
Sezamové pralinky s pumpernicklem
Keine Bewertungen
Acai-smoothie miska
10 Min
Pohankovo-datlové kuličky
24 Std. 20 Min
Celozrnný chléb s pivem a datlemi
2 Std. 40 Min
Matcha bábovka
1 Std. 10 Min