Chia puding s matchou a ovocem

3.8 5 ratings

Prep. 5 min

Total 30 min

4 porce

Ingredients

20 gramů hořké čokolády na kousky
400 gramů mléka

400 gramů rostlinného mléka
1 banán na kousky
80 gramů chia semínek
2 - 3 čajové lžičky matcha prášku (viz Tip)
čerstvé ovoce např. jahody, maliny, borůvky

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Sodium 55.3 mg

Protein 7.4 g

Energy 879.3 kJ / 210.2 kcal

Fat 11.2 g

Fibre 8.1 g

Saturated Fat 3.7 g

Carbohydrates 22.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Matcha v receptech 10 recipes
Czech Republic

You might also like...

Kokosový koláč s ovocem

1 h 20 min

Masové kuličky v tomatové omáčce

1 h 10 min

Polévka zelená cuketová

30 min

Kuřecí kousky v jogurtové marinádě s bramborami

12 h 30 min

Krůtí prsa s rýží

1 h 5 min

Losos ve smetanové omáčce se žampiony

50 min

Jablečný nápoj

5 min

Krůtí špíz s rýží, zeleninovou omáčkou a kešu oříšky

2 h 45 min

Petrželový nápoj

5 min

Salámová pizza se sýrovými okraji

1 h 50 min

Ovocný nektar

10 min

Pečená vepřová panenka s rýží a houbovou omáčkou

1 h 20 min