Chia puding s matchou a ovocem

2.5 2 ratings

Prep. 5 min

Total 30 min

4 porce

Ingredients

20 gramů hořké čokolády na kousky
400 gramů mléka

400 gramů rostlinného mléka
1 banán na kousky
80 gramů chia semínek
2 - 3 čajové lžičky matcha prášku (viz Tip)
čerstvé ovoce např. jahody, maliny, borůvky

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Sodium 55.3 mg

Protein 7.4 g

Energy 879.3 kJ / 210.2 kcal

Fat 11.2 g

Fibre 8.1 g

Saturated Fat 3.7 g

Carbohydrates 22.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Matcha v receptech 10 recipes
Czech Republic

You might also like...

Bramborový salát s dresinkem Green Goddess

45 Min

Polévka oranžová z dýně

35 Min

Polévka ze zrajícího sýru

25 Min

Kachna s vaječnými nudlemi a zeleninou

1 Std. 20 Min

Dušené králičí kousky

1 Std.

Ostružinové želé

1 Std.

Treska s bramborami, kapustou a pomerančovou omáčkou

1 Std.

Škvarkoví šneci se zelím

1 Std. 5 Min

Smetanové nočky se skořicí - nepečené

12 Std. 20 Min

Dresink s vejci a bylinkami

10 Min

Košíčky se slaninou a párky

35 Min

Mangové cheesecaky

4 Std.