Devices & Accessories
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
Prep. 30 min
Total 50 min
2 porce
Ingredients
-
200 gramů hladké mouky
-
200 gramů jogurtu, 1,5 % tuku
-
3 čajové lžičky cibulového prášku
-
2 čajové lžičky česnekového prášku
-
2 čajové lžičky soli plus 1 - 2 špetky do míchaných vajec
-
1000 gramů vody
-
20 gramů olivového oleje
-
80 gramů kostiček slaniny
-
3 vejce
-
1 - 2 špetky černého mletého pepře
-
100 gramů mozzarelly nastrouhané
-
pažitka, čerstvá nasekaná
-
1 polévková lžíce olivového oleje na smažení
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porci
Sodium
3213.4 mg
Protein
41.7 g
Energy
4257.5 kJ /
1017.5 kcal
Fat
53.2 g
Fibre
3.6 g
Saturated Fat
17.7 g
Carbohydrates
90.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
High protein snídaně a svačiny
6 recipes
Czech Republic
Czech Republic
You might also like...
Karobovo-švestková pomazánka
30 min
Tagliatelle se šunkou a žampióny
20 min
Brokolice s těstovinami a ančovičkami
25 min
Sladkokyselé kuře s rýží
40 min
Mandlový likér s bílou čokoládou
20 min
Pizza s rajčaty, červenou paprikou, špenátem a vejci
1 godz. 45 min
Krůtí stehno se slaninou a bramborami
1 godz. 45 min
Těstoviny s tuňákem
40 min
Zeleninový salát s kuřecími prsy a hořčičným dresinkem
20 min
Vepřová panenka s omáčkou z červeného vína
45 min
Svěží džus pro zářivou pleť
10 min
Vepřová pečeně na páře se sušeným ovocem
1 godz. 50 min