Veganská kaše s ovocem a skořicí

5.0 14 ratings

Prep. 10 min

Total 15 min

2 porce

Ingredients

40 gramů lískových ořechů
80 gramů jemných ovesných vloček
500 gramů ovesného nápoje

500 gramů rostlinného mléka
½ čajové lžičky mleté skořice
1 špetka soli
20 gramů goji, sušeného
1 jablka na plátky
1 hrušky na plátky
javorový sirup (optional) podle chuti

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 9.9 g

Energy 2214.6 kJ / 529.3 kcal

Fat 17.5 g

Fibre 15.6 g

Carbohydrates 86.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Všichni jsme jedineční - Manifesto 24 recipes
Czech Republic

You might also like...

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

8 h

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

8 h 20 min

Jáhlová kaše s jablky a hruškami

25 min

Restované hrušky (400 gramů)

15 min

Restovaný ananas (200 gramů)

15 min

Dlouho tažený vývar s low carb játrovými knedlíčky

8 h 30 min

Kokosová panna cotta s karamelizovaným pomerančem

3 h

Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)

25 min

Mrkvové muffiny s ořechovým crumblem

40 min

Asijská risottata s nudlemi a zeleninou

30 min

Caprese omeleta

30 min

Jablečná ovesná kaše

15 min