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Involtini di pollo ripieni sottovuoto con salsa ai peperoni
Prep. 25 min
Total 2 h 10 min
3 porzioni
Ingredients
Ripieno
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di dragoncello fresco le foglioline20 g
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di cuori di carciofo sott'olio sgocciolati80 g
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di ricotta100 g
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di sale½ cucchiaino
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di pepe nero macinato fresco½ cucchiaino
Involtini ripieni e salsa ai peperoni
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petti di pollo (180 g - 200 g l'uno)3
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di acqua (vedere consigli)1400 - 1500 g
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di succo di limone30 g
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peperoni rossi a metà e senza semi2
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spicchi di aglio4
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di olio extravergine di oliva40 g
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di sale¼ di cucchiaino
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di pepe nero macinato fresco1 pizzico
Nutrition per 1 porzione
Calories
420 kcal /
1756 kJ
Protein
52 g
Fat
21 g
Carbohydrates
3 g
Fibre
3.5 g
Saturated Fat
4 g
Sodium
188 mg