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Farro alla nizzarda
Prep. 10 min
Total 40 min
1 porzione
Ingredients
-
spicchio di aglio1
-
di olio extravergine di oliva30 g
-
di acqua700 g
-
di sale1 cucchiaino
-
di farro (cottura 10 min.)80 g
-
di fagiolini surgelati60 g
-
uovo1
-
di pomodori ciliegino a metà50 g
-
di olive taggiasche denocciolate20 g
-
di tonno in scatola sgocciolato70 g
-
capperi sott'aceto sgocciolati20 g
Nutrition per 1 porzione
Calories
852 kcal /
3565 kJ
Protein
39.8 g
Fat
49.5 g
Carbohydrates
57.6 g
Fibre
8.5 g
Saturated Fat
268.1 g
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