Shake allo yogurt e mango

Shake allo yogurt e mango

3.5 2 rating

Prep. 10 min

Total 10 min

6 bicchieri

Ingredients

1 mango maturo (circa 250 g), a pezzi
1 arancia sbucciata, tagliata a metà
500 g di yogurt naturale
100 g di acqua fredda
200 g di cubetti di ghiaccio
30 g di sciroppo di fiori di sambuco

Difficulty

easy

Nutrition per 1 bicchiere

Protein 4 g

Calories 466 kJ / 111 kcal

Fat 3 g

Fibre 1.2 g

Carbohydrates 15 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Ricette sane e veloci 45 Recipes
Switzerland

You might also like...

Overnight oats con semi di lino e yogurt al matcha

No ratings

Insalata di barbabietola con rafano

10 min

Polpettine dolci di semolino

40 min

Smoothie allo zenzero e agli agrumi

10 min

Insalata di cetrioli e mortadella

10 min

Crêpes

1 h 20 min

Sfogliata del Canton Uri

No ratings

Gnocchi Tricolore

35 min

Purè di verdure

No ratings

Insalata arcobaleno veloce

10 min

Mousse al Toblerone®

3 h 10 min

Insalata di sedano rapa e mele

10 min