Smoothie al mango

Smoothie al mango

4.7 3 rating

Prep. 5 min

Total 5 min

4 porzioni

Ingredients

1 cm di radice di zenzero fresco pelato, a fette
1 mango maturo pelato, a pezzi
180 g di yogurt naturale
200 g di acqua
20 g di succo di limone
4 cubetti di ghiaccio

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Protein 2.1 g

Calories 305 kJ / 73 kcal

Fat 2 g

Carbohydrates 12 g

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